Te dejamos 7 razones por las cual el CAFÉ es bueno para la salud…

Pues sí, aunque te parezca raro está totalmente demostrado que el consumo de café de forma moderada, además de ayudarnos a mantenernos despiertos, es bueno para la salud, y a continuación os dejamos 7 puntos que seguro que no sabías. ¡Vamos allá!

1- Sin tomar ningún tipo de azúcar ni endulzante, el café baja el riesgo de la diabetes en nuestro organismo!

2- Nos ayuda también a evitar padecer cirrosis o cáncer de hígado.

3- Previene el Alzheimer en nada mas y nada menos que un 60% y el Párkinson entre un  30% y un 60%.

4- Disminuye el riesgo de cáncer de próstata.

5– El café está demostrado que retrasa el envejecimiento.

6Reduce también el riesgo de que suframos un derrame cerebral.

7– Y la más conocida, el café nos ayuda a aumentar la capacidad de alerta y a una mejor concentración.

 

Sabiendo esto ya nos podemos todos a animar a tomar un café por las mañanas o al acabar de comer porque la verdad a la larga nos ayuda.

Espero que os haya gustado, si es así, por favor compartir esta entrada.

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